Форум жителей городского поселения Монино

Программа обучения
- общая физическая подготовка
* бег
* зарядка
* силовые упражнения
* упражнения для развития различных качеств (ловкость, скорость, темповыносливость)
* закалка
- психологическая подготовка
* молитва (психологический настрой)
* основы сплочения коллектива, единства, братства, любви к своему народу и Родине
* устранение психологических комплексов и реакций (страх, паника, ступор и т.п.)
* развитие морально волевых и командных навыков, чувства ответственности
- специальная физическая подготовка
* постановка и развитие ударных техник
* работа с поверхностью (кувырки, падения, перемещение по земле)
* работа в парах, работа с телом противника (захваты, броски, контр приёмы и т.п.)
- военно-прикладные занятия
* строевая подготовка
* рукопашный бой
* ножевой бой
* сборка-разборка АК и ПМ
* военно-прикладная тактическая подготовка
* стрельбы (пневматическое, травматическое, гладкоствольное)
* метание предметов
* фланкировка нагайкой
* полевые сборы, оборудование лагеря
* основы полевой кухни
* выживание




https://vk.com/rezerv_monino
Занятия безоплатные.

Интересно, чей резерв? Путина, что ли?

Православие или мозг!